从2009年走上思想政治理论课讲台，高宁收获了同学的好评和信赖。高宁说，做个好老师的执着追求，源于他的导师、北京师范大学教授朱红文给他上的“开学第一课”。
1999年，高宁考入北京师范大学哲学系。课程表上的第一门课程，是朱红文的哲学概论课。第一次上课，他走错了教学楼，“我迟到了，偷偷从后门溜进来。朱老师发现了，但没有停止讲课。我原本十分紧张，但很快平静下来认真听课”。
课间，朱红文走到高宁身边，对他说：“首先我要批评你，上大学的第一节课就迟到，这个头开得很不好。”这在高宁预料之中，但让他意外的是，朱红文随后说：“不过我还要表扬你，你进来的时候比较安静，轻轻地开门关门，轻轻走到座位上。这说明你心中还是有规则意识的。”朱红文的这句“表扬”，让他心里有了一种难以言状的踏实感。
此后，高宁毫不犹豫地选择朱红文做硕士导师和博士导师：“做好老师，要有仁爱之心，尊重、理解和宽容学生。但是，宽容不等于不批评。当年朱老师对我的宽容和批评，都是为了达到教育目的，既要激发学生的自尊与良知，也要让学生正确认识自己的缺点和不足。”
在这堂开学第一课里，令高宁终生难忘的还有授课内容。哲学概论课通常讲哲学的起源、流派、概念等，但朱红文却主讲“I型社会”，用工业（Industry）、信息（Information）、互动（Interaction）、国际化（Internationalization）、整合（Integration）、智慧（Intelli-gence）、理念（Idea）这七个以“I”字母开头的概念来描述现代社会的七种结构化力量和过程。
“这不仅对我而言是闻所未闻的，而且即使快20年过去了，这个概括恐怕都没有过时。大学老师不能照本宣科，必须给学生讲授自己最新的研究心得。真正的哲学研究就是要以宏大的视野、深刻的洞见、精准的概念，把握和阐释时代变迁趋势和社会发展特征。这节课不仅是名副其实的理论与实践相结合，而且即使学生以后不再从事专业研究，这一课也会对他们的人生发展有极大助益。”高宁说。
经过10年的思政课教学，高宁感到教师不仅要敬畏学术，而且要敬畏学生。“面对在网络化、信息化、国际化时代成长起来的大学生，课堂必须具有思想的高度、思考的深度和震撼心灵的力度。如果学生在课堂上没有收获，教师就是在浪费他们的宝贵时间。”为此，高宁坚持将理论与教学相结合，与现实相结合，让学生学透吃饱。
时光荏苒，求学少年已成教学中坚，导师朱红文的第一堂课一直留在高宁心间，引领着他散发光芒，照亮下一代学子前行的路。
□9月8日《光明日报》刘博超