调查研究发现，各个方面获得较大成就的人，往往是通过阅读锻炼大脑，促进大脑各项功能的发育。
法兰西学院心理学家斯坦尼斯拉斯·迪昂表示，增加日常生活中的阅读量，会给人的大脑带来以下好处：锻炼脑力（就像锻炼身上其他部分肌肉一样），让大脑保持活跃状态抑制老年痴呆；通过阅读放松来减轻压力，有助于大脑的健康；阅读过程中每一个新记忆都会缔造一个神经元，可以在短期内有效改善记忆力；增强思维分析能力；有效提高注意力。
□9月10日《环球时报》朱奕璇
时间：2024-11-08 06:38:56
调查研究发现，各个方面获得较大成就的人，往往是通过阅读锻炼大脑，促进大脑各项功能的发育。
法兰西学院心理学家斯坦尼斯拉斯·迪昂表示，增加日常生活中的阅读量，会给人的大脑带来以下好处：锻炼脑力（就像锻炼身上其他部分肌肉一样），让大脑保持活跃状态抑制老年痴呆；通过阅读放松来减轻压力，有助于大脑的健康；阅读过程中每一个新记忆都会缔造一个神经元，可以在短期内有效改善记忆力；增强思维分析能力；有效提高注意力。
□9月10日《环球时报》朱奕璇